为引导我校同学关注心灵世界，以健康的、积极的心态面对学习和生活中的遇到的困难与挑战，携手共创和谐的校园环境，在我校第十五届“5·25”大学生心理健康宣传月，结束了第二次心理健康教育系列活动。本次心理健康宣传教育月第三场活动是班级心理委员团体心理辅导。大学生幸福成长服务中心荆萌老师于2021年5月27日晚上7点半，在1-203开展团体心理辅导活动，心理健康服务中心主任、教育学院副院长王成德教授，经管学院、旅游学院、数字媒体学院以及新闻传播学院各班级心理委员，心理健康服务中心辅导员共68人参加活动。
本次活动围绕“正视挫折，直面人生”这个主题，展开了培训活动，首先通过假如生命只有一天这个游戏，心理委员们表达了自己内心隐秘细腻的感受，畅所欲言；接下来在小鸡长大的游戏中，荆萌老师引导心理委员要关注班级里的每一个同学；最后通过角色扮演，荆萌老师向心理委员传授在开展心理工作时最简单有效的技巧——共情，只有通情达理，设身处地才能真正打开别人的心扉。
20级会计班的石某某说：“通过假如生命只有一天的这个游戏，他更加明白生命的可贵，在经历“死亡”的洗礼后获得新生，更能体会到生命和友谊的真诚。”
19级旅游管理二班的李某某说：“在小鸡长大这个游戏中，他体会到成长过程的不易，只有正确面对挫折，提高心理承受能力，才能顺利走过漫长的学习和生活历程，具有健康的心理。”
幸福成长中心助理杨某某倡议：“每天早上起来对镜子笑一笑，让自己保持一个积极乐观的心态，用这种正能量去感染身边的人，我相信，爱笑的女生运气不会太差，爱笑的男孩子一定很阳光。”
通过本次活动，心理委员们首先对“心理健康”有了更为科学的认知，学会自我调节的办法，在今后生活学习中能勇敢面对困难。其次，通过对心理技能“共情”的学习了解，心理委员们受益匪浅，表示能在日后的学习生活中更好的服务、帮助同学。最后活动在热烈的掌声中圆满结束！
（撰稿：伍晓宇 拍摄：周世慧 张德红）